11月23日下午,頂著冬日的陽光,九年級(jí)同學(xué)們來到了上海體育場攀巖運(yùn)動(dòng)中心進(jìn)行攀巖實(shí)踐活動(dòng)。
為確保同學(xué)們的自身安全,在開始活動(dòng)前,教練帶領(lǐng)大家進(jìn)行了熱身,互相搭著肩,在熱身的同時(shí)也不覺增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)性。趣味游戲舒展經(jīng)絡(luò),對(duì)他人的信任和活動(dòng)身軀融入于一個(gè)簡單的“過河取水”游戲。種種活動(dòng)逐漸點(diǎn)燃學(xué)生躍躍欲試的攀登激情,讓冬日的冰寒不再充斥于場內(nèi)。
在一片歡騰的喧鬧中,攀巖終于開始了。同學(xué)們在巖壁上各顯風(fēng)姿,觸目驚心間被挑戰(zhàn)著生理和心理極限。抬眼間是數(shù)尺人工峭壁,低頭則對(duì)上“深淵”。在加油鼓勁的吶喊聲中,峭壁上的學(xué)生雖有些手腳發(fā)抖卻不愿放棄,逐漸變得酸軟的身軀終是不堪重負(fù),最后一個(gè)美妙的身姿就是松開雙手,讓自己在保護(hù)裝備下自由落體。此時(shí),各路清奇姿勢五花八門,用盡全力嘶吼著各顯神功。更有甚者,帶著“恐高癥”挑戰(zhàn)自我,百米高空中頂著壓力低頭一望,僅此一望卻是尖叫著松了手。
重回地面后,從未如此喜愛過腳踏實(shí)地的感覺。仍有同學(xué)對(duì)并未登頂感到遺憾而打起精神再次上陣。幾番嘗試之后,迎來了作為收官的速度之爭。兩班分別派出一名代表,在難度近似的巖壁上展開較量。差距始終并未拉開許多,比賽卻仍然需要冠軍。競爭的目的不是為了激起大家的勝負(fù)欲,只是為了磨煉自身。每個(gè)人挑戰(zhàn)的對(duì)象永遠(yuǎn)都不該是他人,而是自己!
攀巖作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),不僅挑戰(zhàn)著同學(xué)們的身體素質(zhì),更是挑戰(zhàn)著心理素質(zhì),戰(zhàn)勝自我,才能成為更好的自己。如果下次還有機(jī)會(huì)登攀,相信大家都可以爬上頂端,眺望遠(yuǎn)方的風(fēng)景。